Sesam is eetbaar en kan als olie gebruikt worden. In het dagelijks leven eten mensen vooral sesampasta en sesamolie. Het heeft een positief effect op de huidverzorging en -verfraaiing, gewichtsverlies en lichaamsvormgeving, haarverzorging en haarverzorging.
1. Huidverzorging en huidverfraaiing: de multivitaminen in sesam kunnen de collageenvezels en elastische vezels in de huid hydrateren, waardoor de elasticiteit van de huid wordt verbeterd en behouden. Tegelijkertijd bevordert het de bloedcirculatie in de huid, zodat deze voldoende voedingsstoffen en voedingsstoffen binnenkrijgt. Het hydrateert en behoudt de zachtheid en glans van de huid.
2. Gewichtsverlies en figuurverbetering: Sesam bevat actieve ingrediënten zoals lecithine, choline en spiersuiker die kunnen voorkomen dat mensen aankomen in gewicht, wat mensen kan helpen om af te vallen.
3. Haarverzorging en kappersbehandeling: vitamine E in sesam bevordert de bloedsomloop in de hoofdhuid, bevordert de vitaliteit van het haar en hydrateert het haar om droog en broos haar te voorkomen.
4. Voedt het bloed: het regelmatig eten van sesamzaad kan hematopoëtische stoornissen in het beenmerg, veroorzaakt door een tekort aan vitamine E, voorkomen en de productie van abnormale rode bloedcellen voorkomen. Sesam bevat veel ijzer, wat bloedarmoede door ijzertekort kan verlichten.
Plaatsingstijd: 23-03-2023
